在病情稳定之后，怎么才能避免白癜风再次发展?患上白癜风之后，白斑的部位可能不固定，当然主要是一些暴露的位置容易出现，这对患者的外貌和生活都有很大的影响，还有很重要的一点就是白斑极易出现复发或者是扩散的现象，一不小心就会卷土重来，让患者战战兢兢。

　　白斑终于稳定之后，患者仿佛松了一口气，但还是需要患者时刻做好防护措施。稳定期的白斑还是会扩散的。稳定期和发展期白癜风并非绝对的，常交替出现，病人经过正规的治疗和认真的护理，病情得到适当的控制，逐渐趋于稳定，但由于某些不利因素的刺激，病情又会转向发展期。所以需要患者做好预防。

　　那么在病情稳定之后，怎么才能避免白癜风再次发展?南京白癜风医院提出下面几点建议：

　　1：减轻心理压力。

　　许多病人长期心理压力大，对白癜风的治疗失去信心，给白癜风的治疗带来很大障碍。患者应以积极乐观的态度配合医生的治疗。彻底消除心理压力并不容易，需要患者、家庭和社会的共同努力。

　　2：配合医生治疗。

　　遵医嘱，按医嘱治疗。无论是药物治疗、光疗、激素治疗还是外科治疗，医生都会根据不同患者的情况，在药物用量、光疗频率、激素使用方法、外科治疗是否合适等方面做出不同的决定。

　　3：合理饮食。

　　饮食方面，记得偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少吃肉、腥、辣等食物，提醒少量不是说不吃，因为白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫力有很大帮助。此外，中医认为皮肤病的治疗应避免鱼、虾、牛、羊肉、辣味等发性食物。

　　温馨提示：在病情稳定之后，怎么才能避免白癜风再次发展?白斑的复色需要时间，患者应该积极的采取措施，配合好医生做好防护，注意做些运动，提高抵抗力，这样才能更快的摆脱白斑的纠缠。